清热润肺【梨藕汁】
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觅芹逢
雪梨和莲藕,莲藕买的那种外皮还沾着黑色塘泥的,卖藕的大姐说是早晨刚刚运来的鲜藕,脆甜多汁~~
如获至宝,抱回家中,榨了清热润肺的经典饮品【梨藕汁】。
如获至宝,抱回家中,榨了清热润肺的经典饮品【梨藕汁】。
食材
雪梨
2个
新鲜莲藕
一节
步骤
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1. 雪梨两个,新鲜莲藕一节。
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2. 分别削皮,切块后,放入榨汁机榨汁。
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3. 清热润肺,又简单易做,来一杯,解解暑吧!
小贴士
没有榨汁机的童鞋,可以用料理机打碎,然后过滤,效果是一样一样滴。
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