银耳百合桃胶羹
6.5万热度
139收藏
收藏
|
道释商赘赝
这几天气候比较干燥,来点滋阴润肺的甜汤吧。
时间: 30分钟-1小时
食材
桃胶
7粒
银耳
1朵
百合
70g
冰糖
适量
莲子
10粒
步骤
-
1. 准备食材
-
2. 桃胶事先浸泡十几个小时洗净,百合泡发洗净,、银耳泡发好去根撕成小朵
-
3. 开水煮开后放入银耳、莲子
-
4. 放入冰糖大火煮开后改小火
-
5. 等煮到浓稠后放入百合、桃胶
-
6. 再煮20分钟即可
小贴士
桃胶要浸泡十几个小时以上。