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翡翠蒸蛋
7.2万热度
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蛋黄黄黄不黄
豌豆味甘、性平,归脾、胃经,具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,有一定的食疗作用。
时间: 30分钟-1小时
食材
豌豆
150g
乌鸡蛋
3只
花生油
1汤匙
3g
清水
200ml
番茄
2片
步骤
  • 1. 豌豆洗净
  • 2. 水煮豌豆至熟
  • 3. 捞起豌豆,加入搅拌机,加水拌成豆桨
  • 4. 乌鸡蛋
  • 5. 鸡蛋打至蛋液
  • 6. 豌豆桨加入蛋液中,加盐和花生油拌匀
  • 7. 用过滤网过滤一遍
  • 8. 朦上保鲜膜,上锅蒸12-15分钟
小贴士
无技巧。
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