五彩鸡丁
7.6万热度
825收藏
收藏
|
兑投俺缴姓
提前把鸡脯肉切成小丁腌制一会这样炒熟后特别有滋味,又特意选了几种颜色鲜艳又不同的食材,搭配在一起使这道菜五彩缤纷,提升了颜值,增加了营养,味道也不错。
时间: 10-30分钟
食材
鸡脯肉
150g
青椒
半个
红椒
半个
洋葱
半个
木耳
10g
葱
适量
姜
适量
生抽
适量
老抽
适量
食用油
适量
香油
适量
淀粉
适量
盐
适量
步骤
-
1. 提前把鸡脯肉切成小丁放入葱、姜、生抽、老抽、食用油拌均匀,再加适量淀粉腌制一段时间,时间长一些更有滋味。
-
2. 木耳提前泡发。
-
3. 把泡发好的木耳洗净沥干水分,洋葱、青椒和红椒切成小块,葱、姜切成末。
-
4. 去除腌鸡丁时放的葱、姜,热锅凉油放入鸡丁翻炒一会至八九分熟盛出。
-
5. 留底油放入葱、姜炒香。
-
6. 放入洋葱、青椒、红椒翻炒。
-
7. 加适量生抽提味。
-
8. 炒一会后放入盛出来的鸡丁继续翻炒。
-
9. 再放入木耳翻炒几下关火。
-
10. 加适量盐调味。
-
11. 加适量香油搅拌均匀就好了。
小贴士
1.提前把鸡脯肉腌制更有滋味。
2.鸡脯肉很好熟,炒至八九分熟时先盛出来,最后再放入和别的菜一块炒。
3.用鸡腿肉也可以。
2.鸡脯肉很好熟,炒至八九分熟时先盛出来,最后再放入和别的菜一块炒。
3.用鸡腿肉也可以。