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樱桃冰糖汤
6.7万热度
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develop一分为二
樱桃的营养特别的丰富,含铁量高,每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克,位于各种水果之首。铁是合成,人体血红蛋白的原料,经常吃樱桃,可以预防缺铁性贫血,养颜美容,益智健脑。
时间: 10-30分钟
食材
樱桃
500g
冰糖
30g
适量
步骤
  • 1. 主料:樱桃、冰糖。
  • 2. 樱桃去掉梗,用清水洗净。
  • 3. 锅里放入水、樱桃。
  • 4. 用中小火烧开,煮十分钟。
  • 5. 再把冰糖放入樱桃汤里,继续煮五分钟至冰糖融化即可。
  • 6. 煮好的樱桃冰糖汤装入碗里即可食用。
小贴士
喜欢吃甜的可以放入一点蜂蜜或是白糖。
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