香菇焖猪手
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/97/ef/a7hc96_720.jpg)
7.4万热度
89收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
楚楚可人filament
香菇搭配猪手来焖煮肯定很香,今天就试了下出来得到味道没让我失望,真好吃。猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。
时间: 10-30分钟
食材
猪手
800g
姜
20g
葱
20g
蒜
两瓣
香菇
五朵
油
两勺
盐
一勺
白糖
半勺
料酒
一勺
酱油
一勺
蚝油
一勺
鸡粉
少许
步骤
-
1. 准备好葱,姜,香菇,和猪手
-
2. 热锅烧热油下入姜,蒜,香菇爆香
-
3. 然后放入猪手爆炒
-
4. 下去少许盐,白糖,酱油,料酒,加少许水焖煮
-
5. 焖干水分,猪手能脱骨下入蚝油,鸡粉和葱段翻炒均匀即可
-
6. 已经做好的香菇焖猪手
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
猪手最好买烧过毛清理干净的,买回家不用处理,在家去毛特别难,烧一股味道留在家里,烧过毛的猪手而且特别香
焯香葱姜蒜和香菇,猪手下入爆炒入味,这样很香
焯香葱姜蒜和香菇,猪手下入爆炒入味,这样很香