西红柿炒青椒
9.1万热度
826收藏
收藏
|
光明磊落
西红柿又名番茄,番茄中含有丰富的维生素A,C,D,营养价值极高,含多种维生素。我就很喜欢用西红柿炒任何菜,颜色好看,味道也美味。
时间: 10分钟内
食材
西红柿
50g
青椒
50g
西葫芦
50g
蒜
10g
油
5g
蚝油
5g
盐
3g
步骤
-
1. 材料:西红柿,青椒,西葫芦
-
2. 材料:蒜
-
3. 青椒掰小块,西葫芦,西红柿切小块
-
4. 热锅热油,放入青椒,西红柿,西葫芦,蒜
-
5. 煸炒,搅均匀
-
6. 放入蚝油,盐
-
7. 放入适量的水,焖几分钟
-
8. 成品
小贴士
1:西红柿不要去皮,热锅爆炒
2:青椒不要用刀切,以免破坏维生素
3:汤汁伴米饭很美味
2:青椒不要用刀切,以免破坏维生素
3:汤汁伴米饭很美味