滑炒丝瓜
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额尔古纳的陈鸿宇
丝瓜清炒出来，浓香丝滑，丝瓜含有丰富的营养，多吃好处多多，
时间: 10分钟内
食材
丝瓜
2根
葱
2棵
姜
1块
蒜
4瓣
盐
适量
食用油
适量
步骤
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1. 食材，丝瓜，葱姜蒜 -
2. 丝瓜去皮，切滚刀块，葱姜蒜切好
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3. 锅内放油，烧热，葱姜蒜炝锅
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4. 放入丝瓜翻炒
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5. 放入盐，继续翻炒一会，炒至丝瓜软滑，有汤汁出来，
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6. 盛盘
小贴士
炒丝瓜不用加水。
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