芦荟酸奶
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安秋绿光
芦荟的美容与保健功效人所共知,今天这道甜品,品尝美味又收获健康。爽滑细腻中带有芦荟的清香,浓浓酸奶和Q感芦荟,让你喜欢上舌尖铺满酸甜的感觉!简直就是妙不可言…
时间: 10-30分钟
食材
酸奶
200g
芦荟
50g
白糖
20g
小勺
1把
清水
适量
步骤
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1. 材料图
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2. 芦荟洗净,切成段,切掉两边的刺,用勺子从皮肉之间向里按压,就可轻松去皮。
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3. 去皮芦荟入锅,白糖入锅,加入没过芦荟的清水,煮五分钟。
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4. 捞出芦荟,控水备用。
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5. 把芦荟切成指甲盖大小的颗粒,加入酸奶中拌匀。
小贴士
用白糖煮芦荟,为了去掉植物的腥味,也让芦荟带有一点甜味。
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