黄油杏鲍菇
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矫孛蚊缎嫡
做最美丽的女神，吃出健康和美丽，才能邂逅美好的事情。
时间: 10-30分钟
食材
杏鲍菇
250g
黄瓜
250g
黄油
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
步骤
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1. 食材 杏鲍菇、新鲜黄瓜 调味 黄油、盐、黑胡椒 -
2. 将杏鲍菇清洗干净,擦干水分,切成3mm厚薄片
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3. 平底锅预热，抹上一层黄油
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4. 完全融化后，转小火，将杏鲍菇铺于锅中
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5. 撒上一层薄盐，再撒上一层黑胡椒碎，煎半分钟到1分钟即可
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6. 将杏鲍菇片翻面，再撒上一层薄盐和黑胡椒碎
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7. 略煎半分钟到1分钟即可出锅装盘码在黄瓜片上
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8. 姑娘们，趁热吃。
小贴士
春季流感多发，食用菌菇能够提高身体免疫力，当然，大部分菌菇富含蛋白质，但脂肪含量极其低，所以爱美想要保持完美身材的你，可以多吃点菌菇哦！
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