〔减脂〕传说中的消脂汤
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消防车hard
一个传说！
食材
苹果????
一个
红枣
2颗
山楂干
适量
枸杞
适量
步骤
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1. 大枣去核，枸杞山楂干洗净待用 -
2. 苹果切块
-
3. 除枸杞以外的所有材料放锅里，加1000毫升水
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4. 熬到汤汁减半加入枸杞，关火，开喝！
小贴士
一周喝三次就行，别贪多，不加糖不加糖不加糖，冰糖也不行！！！
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