牛奶炖桃胶
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生气
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食材
桃胶
适量
牛奶
适量
水
适量
冰糖
适量
步骤
-
1. 取出桃胶。根据自己需要，进行泡发，一般是5至10颗。泡发时间为10小时以上。 -
2. 泡发好的桃胶用手温柔的洗干净，洗去粘在上面的物质。洗去飘浮物。
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3. 洗干净后，加入适量的清水开始炖上1个半小时。注意水量刚好过桃胶即可！
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4. 快好的时候加入牛奶和冰糖，根据自己个人口味加入适量冰糖。
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5. 美容养颜。
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