秋梨银耳莲子羹
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秋天了,要喝一碗秋梨银耳莲子羹~高压锅版10分钟快手做法,秋季必不可少的润燥养颜羹~
食材
银耳
适量
莲子
适量
梨
适量
枸杞
适量
冰糖
适量
水
适量
步骤
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1. 准备好食材,将梨清洗干净后去皮切成小块,枸杞洗净备用
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2. 将银耳和莲子分别放入碗中浸泡2小时左右
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3. 泡发的银耳去除根部,分成小朵,再切成或撕成小块
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4. 切好的银耳碎同梨块一起放入高压锅
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5. 再依次放入泡发的莲子、枸杞和冰糖
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6. 加入清水,水面高出一个指节宽即可
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7. 大火烧开后盖上高压锅盖,待压力阀转动时调中小火焖煮10分钟即可
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8. 煮好的银耳羹尽量当天吃完,不要隔夜
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