山药八宝粥
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李秋水
养生的山药八宝粥，真的很好吃哦~
食材
大米
适量
香米
适量
高粱米
适量
小米
适量
红枣
适量
葡萄干
适量
山药
适量
绿豆
适量
红小豆
适量
步骤
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1. 首先将山药去皮，洗干净之后切成小块备用。 -
2. 将香米、绿豆、大米、糯米、红小豆、高粱米分别淘干净备用。
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3. 在锅中放入足量的水，将淘好的各种米放进去，大火煮沸，改成小火煮上40分钟。
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4. 40分钟之后，放入山药、葡萄干、枣，继续煮上20分钟，然后就可以食用了。
小贴士
1.煮的时候注意火候，不要太大也要太小。
2.根据自己的喜好，决定给水的多少。
3.是不是的搅拌，以免粘到电饭煲底或砂锅底。
4.根据自己的喜好添加白糖。
材料来源：京东商城--老家作坊食品专营店
2.根据自己的喜好，决定给水的多少。
3.是不是的搅拌，以免粘到电饭煲底或砂锅底。
4.根据自己的喜好添加白糖。
材料来源：京东商城--老家作坊食品专营店
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