1. 糯米和红糙米三比一煮成饭，红糙米可以前一天晚上洗干净浸泡一晚。可以用别的粗粮代替。

2. 火腿肠对半切开，切成小段，芝士片切成小片，准备好肉松，海苔，沙拉酱

3. 手掌上铺一层饭，涂沙拉酱（注意：周围一圈不能涂，否则包不住！！！还有，沙拉酱要用甜的，甜的，甜的，就是拌水果的那种，不是拌蔬菜的！不能省也不能换咸的，这是本饭团之魂，微笑脸）

4. 放上喜欢的材料，我用了肉松火腿肠和芝士，趁热再铺一层饭，捏呀捏，整形成三角，最后贴上美好时光海苔，done！