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什锦素炒米线
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burglar彷徨
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食材
小胡萝卜
1根
牛肉粉
1/2茶匙
米线
100g
木耳
50g
紫甘蓝
100g
青尖椒
1个
红尖椒
1个
生抽
2茶匙(10g)
香油
1茶匙
橄榄油
1汤匙(30ml)
步骤
  • 1. 紫甘蓝、胡萝卜、青红椒、木耳分别洗净、切丝
  • 2. 米粉中加入1汤匙橄榄油,充分抓匀
  • 3. 锅烧热,加少许油,油烧热后放入米粉,迅速用筷子划散
  • 4. 炒至米粉微微发黄,盛出待用
  • 5. 另起锅,入少许油,油烧热后放入五彩丝翻炒
  • 6. 炒至菜微软,放入米粉,迅速炒匀
  • 7. 根据个人口味加入适量生抽
  • 8. 再加入一小勺香油
  • 9. 最后加入少许牛肉粉,炒匀即可
小贴士
1.米线炒之前用油拌匀,炒时不易结团;
2.炒米线时要小火快炒,以防粘锅;
3.炒面条或米线最好用筷子,可以防止相互粘连;
4.少放一点点香油,会非常提味。
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