老红糖醪糟窝鸡蛋
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西柚和柑橘
这道对女人极好的传统甜品,采用古法老红糖、醪糟、鸡蛋制作而成,有补中益气,健脾胃,暖胃,补血的功效,对孕产妇和大姨妈前后的小伙伴可是有大大的好处哦!
精选的蔗糖产地--广西的古法制作的老红糖,味道清甜不腻,颜色清爽不沉重,甘蔗的清香扑鼻,天然而健康。醪糟甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化,又含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的哦!
做法也很简单,想必大家小时候也都吃过妈妈煮的红糖鸡蛋吧?
儿时的回忆~~动手做吧!
原料来自于淘宝,请搜“寻味志”哦!也可关注我的新浪微博“寻味志”哈!
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食材
古法老红糖片
适量
醪糟
适量
鸡蛋
2只
水
适量
步骤
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1. 准备红糖适量、鸡蛋两只
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2. 小奶锅中加入适量水,烧开后打入鸡蛋
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3. 鸡蛋7分熟时放入红糖片,稍微搅拌使其融化
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4. 红糖完全融化后,出锅前放入适量醪糟
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5. 一碗清香补血的滋补甜品做好了!!开动吧!!
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补血又养颜,大姨妈前后小伙伴和孕产妇妈妈必备佳品!用最简单原始的食材,做最滋补的营养品!
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