黑白芝麻二豆豆浆
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惠甄浮期妄年
二白配二黑。黑白芝麻与黑黄豆。不知咋的,总是联想到黑白无常,人世间有什么可以对应呢?黑白二道?
虽然材料是黑白二色,然而混融成一锅浆,却只见黑不见白。据说黑色入肾,白色入肺,黄豆色浅,终归还是黄色入脾。脾肺肾,四料补三脏。。。。
虽然材料是黑白二色,然而混融成一锅浆,却只见黑不见白。据说黑色入肾,白色入肺,黄豆色浅,终归还是黄色入脾。脾肺肾,四料补三脏。。。。
食材
白芝麻
10克
黑芝麻
10克
黄豆
35克
黑豆
30克
水
1200毫升
步骤
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1. 用料
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2. 二豆洗净沥水
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3. 倒入碗中,加水浸泡一夜
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4. 倒入豆浆机
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5. 加入黑白芝麻
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6. 倒入清水
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7. 水面不高/低于上下水位线
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8. 装机头
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9. 启动全营养功能
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10. 打浆结束
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11. 倒出饮用
小贴士
黑白芝麻无需浸泡即可打浆,但也可同豆一起浸泡。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面
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