烤秋刀鱼
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昊英争
动妈这个菜谱是在数次烤制秋刀鱼之后,总结经验烤制的。如果是做新鲜的秋刀,不要用这个菜谱。这个菜谱用为冰冻秋刀鱼做的。
制作心得是:
感觉味道比较浓郁,被家人评价是最好的一次。用白醋腌过鱼之后,味道超赞
做法简单地说就是:秋刀鱼加生抽、白醋、盐腌制后烤20分钟
各位亲,如果感觉动妈的菜谱交代的不清楚、操作指导性不强的地方欢迎指出来!
制作心得是:
感觉味道比较浓郁,被家人评价是最好的一次。用白醋腌过鱼之后,味道超赞
做法简单地说就是:秋刀鱼加生抽、白醋、盐腌制后烤20分钟
各位亲,如果感觉动妈的菜谱交代的不清楚、操作指导性不强的地方欢迎指出来!
食材
秋刀鱼
四条
生抽
5-10克
白醋
5克
橄榄油
5克
孜然粉
3克
黑胡椒
2克
姜丝
8片切丝
盐
3克
柠檬
用半个
步骤
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1. 将秋刀鱼去膛,背部划几刀,加生抽、盐、白醋,姜丝放入鱼肚子,在放一些姜丝在鱼身子下,放置20分钟以上以便入味。
-
2. 孜然粒磨粉准备。
-
3. 烤箱200度预热。预热好之后,鱼表面先刷橄榄油,撒孜然粉、黑胡椒末。200度、鱼表面盖上锡纸,烤10分钟后把鱼在烤箱里换一个方向,把烤盘中的油用硅胶刷子刷在鱼身上。再烤10分钟不用给鱼翻身烤。
-
4. 时间到端出。如果有柠檬,挤汁均匀撒在鱼上。
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我们一般能买到的秋刀鱼都是冰鲜,不特别处理一下会有些腥。
如果是新鲜的秋刀,盐和黑胡椒就OK了
如果是新鲜的秋刀,盐和黑胡椒就OK了
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