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茄子烧黄鳝
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衷掀铱幸觅
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食材
黄鳝
2条
茄子
1根
青椒
1个
蒜头
2瓣
生姜
适量
蚝油
1大勺
生抽
1小勺
1/2小勺
1/4小勺
料酒
1大勺
步骤
  • 1. 黄鳝去内脏洗净黏液后,从背部切花刀。
  • 2. 茄子洗净去蒂切成5-6cm的长段,青椒洗净切片。
  • 3. 切好花刀的黄鳝切成与茄子等长的长段。
  • 4. 适量清水烧开,放入料酒、姜片,将黄鳝段焯水捞出沥水。
  • 5. 锅内适量油烧至7成热,倒入茄子炸至茄身金黄色捞出沥油。
  • 6. 留少许底油,倒入蒜碎爆炒出香味。
  • 7. 倒入焯水后的黄鳝段,翻炒数下。
  • 8. 调入蚝油、生抽、糖。
  • 9. 再倒入的小半碗的清水。
  • 10. 根据个人口味调入盐量,炒匀。
  • 11. 倒入炸好滤过油的茄条,充分炒散后盖上盖子焖煮5分钟。
  • 12. 最后大火将汤汁收至喜欢的程度关火即可。
小贴士
1、黄鳝一般可以请摊主代为宰杀处理,实在想自己处理的话,可以先抓住黄鳝的尾巴使劲把它的头部甩向硬物,把黄鳝打晕,然后再处理。
2、洗鳝鱼的时候可以加些白酒,或者醋、盐之类都能帮助去除粘液。
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