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火爆黄鳝
10.3万热度
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多萝西马啄夭
黄鳝味甘,大温,无毒。
功效主治:补益血,治疗口中唾液过多。补虚损。妇女产后恶露淋沥、血气不调、消瘦均可食用。另可以止血,除腹中冷气肠鸣及混痹气,驱除十二经的风邪。患有风恶气、体虚出汗、食肉后消化不良的人,可以食用。另外治各种痔、瘘、疮疡。
黄鳝用大火爆炒可以保持肉质肥嫩,火爆黄鳝制作简单,是一道家常快手菜
食材
鳝鱼
八条
青椒
三个
白酒
少许
白糖
半汤匙
生抽
20ml
姜蒜干辣椒
适量
步骤
  • 1. 黄鳝去骨,去内脏,洗净,切段
  • 2. 青椒切和鳝段差不多大小的块,可以选用黄皮尖椒或者灯笼辣椒,如果喜欢吃辣的可以加入几个新鲜朝天椒
  • 3. 锅烧热入油,油七分热倒入姜蒜,再下鳝段快速翻炒,待肉发白时沿锅边淋入少许白酒或者料酒
  • 4. 加入青椒一起翻炒,加入白糖,生抽
  • 5. 撒少许干辣椒,加黄豆酱,沿锅边加少许清水,翻炒
  • 6. 收汁出锅
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