1. 所需的食材。

2. 鸡蛋的蛋清分出一部分。

3. 鱼肉蒸熟放凉后用手撕成小块放进蛋清里拌匀后炒熟，蛋黄也炒熟备用。

4. 锅内少油加入一半姜未炝锅，加料酒，醋，加一些水，然后胡椒粉，糖，盐调好口味加入蛋清蛋黄，再加入余下的姜末，用铲子慢慢的翻炒（防止碎了）然后加入适量的水淀粉勾芡装盘。