炸葱虾米蒲瓜
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失眠overlook
蒲瓜。。。上网找了好久才知道这个叫蒲瓜，我们福州古田话是叫 “举步” 所以一直不知道中文怎么叫。。每次蒲瓜都是很简单炒，所以想换个口味。
用了Carol老师的“香葱虾米丝瓜”的食谱概念，然后稍微更改创意一下！
很好吃的一道菜，我一口接一口哦！好喜欢哦！有蒲瓜的清甜，虾米炸葱和煎蛋的干香。。。很下饭一下的。。。
猫推荐这个菜，好吃哦！本猫喜欢
用了Carol老师的“香葱虾米丝瓜”的食谱概念，然后稍微更改创意一下！
很好吃的一道菜，我一口接一口哦！好喜欢哦！有蒲瓜的清甜，虾米炸葱和煎蛋的干香。。。很下饭一下的。。。
猫推荐这个菜，好吃哦！本猫喜欢
食材
蒲瓜
2粒 切片
虾米
适量
炸葱
适量
鸡蛋
2粒
油适量
适量
蒜头
切碎
调味料：盐，味精（不舍味精的可以免了）
适量
步骤
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1. 蒲瓜去皮切片备用 -
2. 鸡蛋煎散煎熟备用
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3. 用点油爆香蒜头碎和虾米
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4. 倒入蒲瓜翻炒
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5. 加入一些水过后加入调味料
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6. 焖煮至熟过后加入炸葱，翻炒几下
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7. 再加入煎熟的蛋翻炒几下可以上桌
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8. 端上盘后再撒一些炸葱，即可享用
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