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生滚花蟹粥
6.1万热度
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螃蟹本身属于寒性的食物,虽然有蟹醋,可还是不敢多吃。
食材
花蟹
适量
大米
适量
料酒
适量
适量
适量
香葱
适量
步骤
  • 1. 花蟹用刷子刷干净
  • 2. 去除螃蟹心脏和鳃,敲断蟹钳,剥壳切块
  • 3. 加入一点料酒腌一会,去除腥味
  • 4. 大米冷水浸泡半小时后,倒入开水锅内,慢火煮
  • 5. 大米煮至开花后,放入螃蟹
  • 6. 放姜丝,小火煮至螃蟹变红
  • 7. 临出锅前,撒入少许盐
  • 8. 撒入香葱碎,搅拌均匀即可
小贴士
螃蟹心脏和螃蟹鳃,都属于大寒大凉之物,不能吃。
螃蟹心脏是在打开螃蟹盖子后,螃蟹嘴后面连着盖子的六角形状的东西,也叫粪包。
螃蟹鳃就是包裹在螃蟹身上一条条的东西,捏起来会出水。
蟹钳可用刀背敲裂口,这样螃蟹的鲜会更好的容易粥里。
要少放盐,海蟹本身有些咸味。
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