牛肉水果沙拉
17.8万热度
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觅芹逢
一个机缘巧合，让我接触健身行业，开启了新的观念，对吃的有了新的改观，但是还是没有完全戒掉对辣的热爱，但是每天一份健康的沙拉，醇正的果汁，让身体变得更轻松，所以记录下来分享给身边的人，不求帮助谁，不求改变谁，只求你我快乐。
食材
牛肉65
克
胡椒
适量
水果
适量
沙拉酱
适量
苹果半
个
酸奶半瓶
克
香蕉一
根
火龙果半
个
草莓
适量
杨桃
一个
步骤
-
1. -
2.
-
3.
-
4. 其实水果沙拉可以随意自由搭配，水果切片切条切块，都可以，自由摆碟，最后把牛肉或者鸡胸肉放微波炉加热30秒，加入少许花椒粉，少许孜然粉，少许芝麻，即可。