开胃酸辣西瓜皮
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顾落影执迷离
说到西瓜,就会想到那诱人的红红的甜甜的瓜瓤,很多人吃完西瓜都会习惯性的将瓜皮扔掉,实际上西瓜皮的功效与作用多到你想不到,既可食用亦可药用。煮汤、爆炒等都可以。尤其属爆炒酸辣西瓜皮最开胃下饭,别再扔西瓜皮喽,那么好的宝贝弃之多可惜,快来和果子学起来吧。
食材
西瓜
半个
红辣椒
5个
葱
6克
蒜头
2瓣
醋
适量
青辣椒
2个
黑木耳
6克
步骤
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1. 先准备好辅材
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2. 木耳要提前泡发
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3. 西瓜取半边儿,要厚皮的西瓜更好
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4. 用勺子挖出瓜瓤,刮干净些
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5. 翻过来将外面一层硬的青衣削去
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6. 将西瓜皮切成薄片
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7. 撒上盐用手揉搓均匀,腌渍5分钟
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8. 将其他辅材切好备用
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9. 热锅注入油烧至6分热,下入蒜和红干椒爆香
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10. 倒入西瓜皮翻炒,西瓜皮要先过滤掉腌渍的西瓜水
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11. 翻炒至稍微断生味,放入适量的醋汁,继续翻炒半分钟
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12. 撒入葱花和黑木耳翻炒半分钟关火,不用另外再加盐
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13. 酸酸甜甜还夹着爽爆的辣味,开胃的西瓜皮可以美美的品尝了,快来一筷吧!
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因为西瓜皮本就腌渍过,所以炒的时候可以不放盐,如果腌渍的时候盐放的的少的话,要在炒的时候再加少许盐调味。
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