无花果太子参炖瘦肉
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唐僧summary
太子参无花果瘦肉汤是一道传统药膳，此汤清润醇和，有健胃理肠、益气润肺的功效。
太子参作用很多，对小孩子最好，所以此汤也是小孩子调理肠胃，增强抵抗力的首选汤水。
此汤材料一人份量
太子参作用很多，对小孩子最好，所以此汤也是小孩子调理肠胃，增强抵抗力的首选汤水。
此汤材料一人份量
食材
无花果
4只
太子参
15克
麦冬
10克
瘦肉
50克
姜片
2片
步骤
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1. 材料备好，洗净 -
2. 瘦肉飞水
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3. 所有材料放入炖盅内
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4. 3小时
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5. 调味食用
小贴士
1、太子参有一股特有的味道，味起来淡淡的，但是喝的时候并没有，所以如果小孩子怕这股味道，可以以此入手引导；
2、无花果可选用鲜品，汤水更甜更好喝。
2、无花果可选用鲜品，汤水更甜更好喝。
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