火龙果溶豆
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帘伏咿呀赖强潍
火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维
食材
火龙果
半个(取汁19克)
奶粉
30克
玉米淀粉
10克
蛋白
38g
细砂糖
10g
步骤
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1. 烤盘加油布或者硅胶垫,裱花袋装裱花嘴套,裱花嘴选择7082和7092
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2. 裱花袋套杯子上
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3. 准备半个火龙果,去皮
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4. 在滤网上来回摩擦,能够滤出汁水
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5. 汁水再次过滤
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6. 取汁19克
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7. 奶粉和玉米淀粉混合搅匀
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8. 过筛到火龙果糊中
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9. 搅匀至没有颗粒
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10. 蛋白打发至干性发泡
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11. 取三分之一蛋白放火龙果糊中
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12. 翻拌搅匀,然后再倒入剩余蛋白中,前后划拉,边划拉边转动盆子,一圈后,抄底刮盆底,翻上来,再继续两次左右,差不多可以搅匀,不可以过度搅拌,否则会消泡。
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13. 拌匀的面糊流动性差,如果特别稀,那么就是消泡了
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14. 用7082或者7092去挤
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15. 100度,60分钟左右
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16. 火龙果溶豆比起酸奶溶豆更容易消泡,花纹不太明显也是正常的。
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17. 成品
小贴士
用婴儿奶粉不要用成人奶粉,不然会成溶饼的
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