韭菜鸡蛋木耳鲜虾饺子
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五月你来
作为一个山东人,从小吃饺子长大,最爱吃的就是韭菜鸡蛋虾仁三鲜饺子。结婚以后,老公孩子也最爱三鲜饺子,包了很多次后觉得目前的食材搭配味道营养都恰到好处。
自己包饺除了主要食材,只加油盐糖,比较健康。
自己包饺除了主要食材,只加油盐糖,比较健康。
食材
韭菜 500
克
鸡蛋
4个
虾
300克
鲜肉
300克
木耳
20克
盐
3勺
糖
1勺
香油
2勺
油
30到50ml
面粉
2斤
步骤
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1. 饺子面一定要软,不能太硬,这样口感才好。平时包白面多一些,比较简单。和面这里就不细说了。和面后一定要醒10到15分钟。
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2. 韭菜洗好控水后再切。鸡蛋炒好,木耳剁碎。肉要放一勺盐一勺糖也可以加一点味极鲜腌一下。虾仁滴几滴白醋或者柠檬汁腌一下去腥。(买回来的鲜虾放冰箱冻一下拿出来剥很轻松就可以去壳)
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3. 把所有食材准备好,放油,我一般都放50ml左右油,放入2勺香油,搅拌均匀,最后放盐,这样在包的过程中就不会出水!
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4. 从小跟爸妈学擀皮包饺子,一直都这样捏饺子。
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