樱桃萝卜烤鸡胸
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爆炸醋坛子
无糖无油的烤鸡胸 健身必备
食材
鸡胸肉
1块
黑胡椒
量力而放
盐
适量
花椒粉
适量
孜然
适量
姜黄
可有可无
意大利香草
适量
蒜
3-5瓣
香菜
适量
辣椒
适量
樱桃萝卜
可多放
步骤
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1. 没有拍过程图，不好意思啦！
小贴士
蔬菜洗净，切好。撒上一部分的所有调料
鸡胸洗净，切好。撒上所有调料，全部放入保鲜袋中，温柔的揉搓，放入冰箱腌制一晚。
220-230度 20分钟。视量而定时间！
鸡胸洗净，切好。撒上所有调料，全部放入保鲜袋中，温柔的揉搓，放入冰箱腌制一晚。
220-230度 20分钟。视量而定时间！
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