减肥沙拉
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疤猜门嘿瞬
夏天到了'不少女同胞们又开始减肥计划了……可是想减肥又想吃或者晚上不吃饭又饿的难受…纠结啊！今天我推荐给大家的又有主食'又有青菜！又不用饿着也能补充各种维生素！既简单又省事！快乐学学吧！
食材
土豆
1个
紫甘蓝
2片
小的水萝卜
4-5个
胡萝卜
4-5片
生菜叶
2-3片
黄瓜
半根
沙拉酱
少许
步骤
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1. 生菜切丝 -
2. 黄瓜切滚刀块
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3. 胡萝卜切丝
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4. 紫甘蓝切丝
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5. 土豆蒸熟'去皮'切成小块
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6. 把小水萝卜切成滚刀块'
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7. 所有食材放到容器里'放上沙拉酱'即可！
小贴士
夏季的应季蔬菜很多'根据个人口味可以继续添加'比如玉米粒等等
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