（无腥味）鱼腥草冰糖炖梨
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WuLi故事
鱼腥草清热解毒和鸭梨一起炖可以很好的预防秋燥带来的喉咙疼痛 化痰止咳 肠燥便秘 虚热上火。（此方法可以完全去除鱼腥草的腥味）
食材
大鸭梨
1个
鱼腥草
80克
红枣
2个
冰糖
适量
蜂蜜
适量
步骤
-
1. 第一步:鱼腥草洗净切断，大鸭梨洗净去皮切块。 -
2. 第二步:鱼腥草 大鸭梨 红枣 冰糖放入电炖锅中高火烧开
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3. 第三部:烧开后电炖锅调小火慢炖一小时
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4. 最后:炖梨出锅根据自己口味适量加入蜂蜜调味
小贴士
简单方便好喝
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