铁棍淮山蚝豉汤
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瞬蔷似手崩
健脾养血,一年四季都适合
食材
铁棍淮山
500g
蚝豉
100克
猪骨
500g
黄豆
200克
红萝卜
1一2根
姜片
3决
红枣
20粒
步骤
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1. 将猪骨氽水后,用水冲干净,这样的汤会清些
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2. 将以上材料洗净,淮山、红萝卜去皮切块
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3. 除了红枣外,其余的放入汤煲内,大约煲1个钟后,再加入红枣,太早放红枣,会容易溶
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4. 大约煲2个钟,就可以了。
小贴士
蚝豉是干品,加入到汤水很鲜甜,也可以在汤加玉米
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