芹菜叶炖土豆
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女王的高傲以风
芹菜叶炖土豆，非常好吃的一道菜！小时候的味道。
芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。总的来说，芹菜叶子可是比芹菜茎营养价值要高的多的多哦！
芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。总的来说，芹菜叶子可是比芹菜茎营养价值要高的多的多哦！
食材
芹菜叶
210克
土豆
2个
生抽
1勺
盐
适量
蒜
2瓣
葱
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 首先，把芹菜叶一个一个的摘下来，清洗！ -
2. 土豆切块。
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3. 葱，蒜切好备用。
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4. 锅底放油，待油温后放入切好的葱花，蒜，爆香。
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5. 加入胡椒粉，老抽。
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6. 放入土豆块翻炒，均匀上色！翻炒2分钟左右。
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7. 加入适量的水。大火烧开后，放入芹菜叶。注意一定要先烧开再放入芹菜叶，这样更能保存芹菜的味道。
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8. 收汁出锅，淋上葱花。香喷喷，有营养！
小贴士
芹菜叶不能用开水抄。先烧开土豆再放芹菜叶。