香椿咸菜
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一碗
每年的春天是香椿的季节，特别是头茬的香椿更是美味，香椿腌制成咸菜，虽说腌制食品不够健康，但是真的无可代替，以前我腌制香椿咸菜都是普通腌制方式，洗洗、晾晾、腌腌、揉揉就OK了，最近才知道香椿含有亚硝酸盐，腌制之前要先焯水一分钟，所以，今年就变换了腌制方式，其实也算是简单
食材
香椿
适量
盐
适量
步骤
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1. 香椿洗净备用，找一个干净的盆用开水烫一遍，备用 -
2. 锅里加水烧开后放入香椿焯水50秒左右
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3. 捞出香椿，头朝下，竖着放，空空水
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4. 控出水，放凉后，一层一层均匀的撒上盐，用手揉搓下
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5. 包上保鲜膜放到冰箱冷藏，一天揉一次，六七天就可以吃了，腌制很多的可以放到冰箱冷冻，嘿嘿
小贴士
1、以前腌制的时候都是少了焯水那一步，百度上说香椿含有亚硝酸盐，所以要先焯水下，所以保险起见还是先焯水下吧
2、盐的量要比炒菜的量多一些，两倍的量吧，个人觉得咸一些才美味
3、腌制时间其实两三天就可以吃了，不过两三天的时候亚硝酸盐含量最高，所以还是等六七天的时候再吃吧
2、盐的量要比炒菜的量多一些，两倍的量吧，个人觉得咸一些才美味
3、腌制时间其实两三天就可以吃了，不过两三天的时候亚硝酸盐含量最高，所以还是等六七天的时候再吃吧
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