南瓜泥 泥 泥
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赫敏
南瓜泥特别适合刚添加辅食的小宝宝吃
建议选用这种圆圆的海南南瓜，南瓜比较细腻。适合小宝宝吃。
南瓜营养：南瓜含有大量的锌....很多丰富的营养成分。有益宝宝皮肤和指甲健康，促进宝宝骨骼发育、增强宝宝抵抗力、保护宝宝眼睛、心和胃黏膜及润肺益气、帮助宝宝消化和预防宝宝便秘。
建议选用这种圆圆的海南南瓜，南瓜比较细腻。适合小宝宝吃。
南瓜营养：南瓜含有大量的锌....很多丰富的营养成分。有益宝宝皮肤和指甲健康，促进宝宝骨骼发育、增强宝宝抵抗力、保护宝宝眼睛、心和胃黏膜及润肺益气、帮助宝宝消化和预防宝宝便秘。
食材
南瓜
500g
步骤
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1. 南瓜洗净去皮 -
2. 切块蒸熟(可以切的小一点容易熟)
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3. 蒸熟的南瓜和蒸出的南瓜水一同倒入辅食机里
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4. 打碎至泥糊装即可 非常适合刚添加辅食中的小宝宝
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5. 细腻到极致的南瓜 泥 泥 泥就O K啦
小贴士
泥泥泥的事
第一口辅食米粉：一周左右
根茎类
南瓜泥泥：3天
土豆泥泥：3天
红薯泥泥：3天
山药泥泥：3天
胡萝卜泥：3天
叶茎类
娃娃菜泥：3天
油菜泥泥：3天
花菜泥泥：3天
水果泥
苹果泥、梨子、香蕉
水蜜桃、猕猴桃、牛油果
添加顺序是先菜后水果
根茎类 茎叶类 水果 肉 肝脏 蛋黄 海鲜
1.刚给宝宝添加辅食的宝妈都会问，给宝宝吃什么吃多少呀，多少水加多少米粉比例是多少，其实没有具体的比例，自己掌握就好，从稀到稠，第一次吃米糊不要说别人家的孩子吃多少多少我家的怎么只吃几口，每个宝宝都是不一样的哦。不要强求吃多少。辅食之所以叫辅食重在“辅”要分清主次哦。
2.每种加3天不过敏再加一种，从单一到混合、从细到粗、从稀到稠、从少到多。
第一口辅食米粉：一周左右
根茎类
南瓜泥泥：3天
土豆泥泥：3天
红薯泥泥：3天
山药泥泥：3天
胡萝卜泥：3天
叶茎类
娃娃菜泥：3天
油菜泥泥：3天
花菜泥泥：3天
水果泥
苹果泥、梨子、香蕉
水蜜桃、猕猴桃、牛油果
添加顺序是先菜后水果
根茎类 茎叶类 水果 肉 肝脏 蛋黄 海鲜
1.刚给宝宝添加辅食的宝妈都会问，给宝宝吃什么吃多少呀，多少水加多少米粉比例是多少，其实没有具体的比例，自己掌握就好，从稀到稠，第一次吃米糊不要说别人家的孩子吃多少多少我家的怎么只吃几口，每个宝宝都是不一样的哦。不要强求吃多少。辅食之所以叫辅食重在“辅”要分清主次哦。
2.每种加3天不过敏再加一种，从单一到混合、从细到粗、从稀到稠、从少到多。