????肉酿丝瓜????
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深情transplant
好吃的肉酿丝瓜，适合食用月龄24m+，大人小孩儿都可以吃！
丝瓜富含蛋白质。脂肪以及碳水化合物、同时所含钙、铁、磷以及粗纤维等多种维生素。味道很是清香脆甜，对于宝宝消化不良有便秘的情况很适合。因为吃丝瓜有助于润滑肠胃帮助排便，同时还能预防一些寄生虫疾病的引发。
海虾含有丰富的钙、镁和磷
肉质鲜嫩 相比虾皮更容易被宝宝吸收
是宝宝补钙的最佳选择哦！
丝瓜富含蛋白质。脂肪以及碳水化合物、同时所含钙、铁、磷以及粗纤维等多种维生素。味道很是清香脆甜，对于宝宝消化不良有便秘的情况很适合。因为吃丝瓜有助于润滑肠胃帮助排便，同时还能预防一些寄生虫疾病的引发。
海虾含有丰富的钙、镁和磷
肉质鲜嫩 相比虾皮更容易被宝宝吸收
是宝宝补钙的最佳选择哦！
食材
丝瓜
1根
猪肉
适量
玉米粒
适量
甜椒丁
适量
玉米淀粉
适量
宝宝酱油
适量
海虾黑芝麻粉
适量
牛油果油
适量
步骤
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1. 食材：丝瓜、猪肉泥、玉米粒、甜椒丁、玉米淀粉、宝宝酱油、海虾黑芝麻粉、牛油果油 -
2. 1、猪肉泥、玉米粒、甜椒的加入适量酱油、玉米淀粉、海虾黑芝麻粉拌匀。
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3. 2、丝瓜去掉最外面一层皮，切小段顶部用小勺子挖小洞。
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4. 3、将调好的肉馅放入丝瓜中，上锅蒸熟。
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5. 4、剩余的玉米淀粉、酱油加适量水调匀、
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6. 5、锅底烧牛油果油。
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7. 6、加入酱油淀粉水烧至糊状。
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8. 7、将酱汁淋到蒸熟的丝瓜上面即可。
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9. 8、开吃吧！
小贴士
1、适合月龄：24m+
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