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香椿芽拌蚕豆
9.3万热度
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言语而不能暨怍风
早春不要放过此菜,比韭菜香,比韭黄贵,吃到就是赚到!
时间: 30分钟-1小时
食材
香椿
1把
蚕豆(带壳)
1500克(净蚕豆瓣300克)
适量
芝麻油
1大勺
美极鲜(或生抽)
1小勺
步骤
  • 1. 将蚕豆剥壳。
  • 2. 剥去内皮,取蚕豆瓣。
  • 3. 烧沸一锅水,加入一大勺盐,放入蚕豆瓣汆烫熟,取出控干水分,放凉。*如果想颜色更佳碧绿,可以捞出后过一次凉水使之充分冷却。
  • 4. 放入椿芽汆烫变色,立即捞出。
  • 5. 将香椿芽切碎。
  • 6. 将蚕豆、香椿芽、1/2小勺盐、芝麻油、美极鲜一同放入碗中,搅拌均匀即可。
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