秋葵鸡蛋饼
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扯不断的撕扯李
秋葵,传说中的植物伟哥;鸡蛋,出了名的营养丰富。这两样菜做在一起,你们都懂得...
食材
秋葵
250g
鸡蛋
3个
油
30ml
盐
5g
糖
3g
步骤
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1. 秋葵洗净备用,萌哥用的草鸡蛋比较小,所以准备了4个。
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2. 秋葵横着切成小朵。
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3. 鸡蛋打散后倒入秋葵,加糖和盐搅拌均匀。
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4. 炒锅烧热油倒入鸡蛋和秋葵,用中小火把鸡蛋煎成金黄色。
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5. 煎好一面后,翻面继续。两面金黄后即可出锅。
小贴士
1、煎鸡蛋饼最好用平底锅,要不中心部分容易不熟;
2、翻面时可以用盘子整个盖住再翻,直接翻很容易烂成几块;
3、秋葵用横刀切成小朵,是不是很美?像不像小五角星,骗小朋友吃会很容易。
4、萌哥这么聪明,是不是应该继续点赞?
2、翻面时可以用盘子整个盖住再翻,直接翻很容易烂成几块;
3、秋葵用横刀切成小朵,是不是很美?像不像小五角星,骗小朋友吃会很容易。
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