花式紫薯包
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镜捞铀导盗
紫薯富含蛋白质、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素,受到很多人的青睐。做个花式紫薯包,简单、漂亮、美味,保证你会爱上它。
食材
紫薯
1个
面粉
200克
牛奶
100克
酵母
2克
糖
10克
步骤
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1. 将紫薯洗净蒸熟,去皮捣成细腻的紫薯馅,不嫌麻烦的可以过筛,馅儿会更细腻。
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2. 面粉、酵母、白糖、牛奶混合,揉成光滑的面团,发酵至2倍大。
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3. 发好后的面团揉至无气孔,分成50克/个的剂子,擀圆,均衡的切四刀,放入40克/个的紫薯馅。
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4. 将对应的两片对捏并捏紧。
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5. 将每一片的两角捏在一起,形成花瓣状。
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6. 再将令两片对捏并捏紧,分别将两角捏成花瓣状。
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7. 最后再整理一下,保证花型均衡。
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8. 依次做好放入蒸屉中醒发。
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9. 发酵至1.5倍大后入锅,大火上气蒸15分钟,关火焖5分钟揭锅。
小贴士
这个紫薯很甜,所以没有加糖;蒸制时凉水、热水下锅均可,我都实验过,没有差别,关键是面要揉透,蒸好才能光滑、饱满;出锅可自行装饰点缀,我用了胡萝卜花,也可不用;喜欢一次发酵的可用一次发酵法。
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