家常泡椒田鸡（俗称瞎块儿或跳跳鸡）
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卖萝卜的小萝北
呵呵，此菜美味，野生更不容忽视，烹制的方法多多，个人感觉还是以家常泡椒味最为地道！用自己的烹饪方式和大家分享。。。喜好烹饪的朋友，试试。。。
食材
主材：田鸡
2—3斤
辅材：丝瓜
2斤
佐料：泡辣椒、泡姜、郫县豆瓣、花椒、料酒、盐、白糖、鸡精、味精、猪油、色拉油、大蒜等
适量
步骤
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1. 将田鸡剐皮、去足须，大腿骨扳断连肉，反复泡水清洗后脱水，码盐、料酒、生姜片待用！ -
2. 丝瓜去皮切条，泡辣椒、泡椒切碎备用！（这里主要是展示切碎的泡辣椒和姜、蒜片，因没单独拍照，丝瓜没照到）
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3. 炒锅置旺火，下猪油、色拉肉混合，下白糖打糖色（注意糖起白泡沫时）立即下郫县豆瓣、花椒、泡辣椒姜、蒜等炒香，然后倒入码好的田鸡翻炒上色（也可单独置油将田鸡爆油后在这个顺序下锅），然后下入丝瓜，丝瓜出水，软化后恰到好处，待熟时下鸡精、味精起锅即成！注：扳断大腿骨连着肉的田鸡熟了后收缩、大腿肉如蒜瓣，可以在烹制的过程中放上些整蒜瓣，肉蒜难分辨，鲜香家常味突出，实在是劲爆啊！提示：可在起锅时放上点醋，根据个人喜好。