芹菜爆炒回锅鸭胗
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韩真zZ
这道菜很适合牙口不好的人群食用,一说到鸡胗鸭胗,就会想到有嚼劲、脆脆的口感。然而对于牙口不好的人来说,只能看着别人吃美味了。所以针对这些人群特点,这道菜爆炒在以往的烹饪方法上改变了一下制作技巧。不一样之处是鸭胗先卤制再回锅爆炒,这样鸭胗易嚼对于牙口不好的老人食用起到了很好的帮助,再也不愁嚼不动了。
食材
鸭胗
100克
卤料包
1份
芹菜
80克
红干椒
5个
姜丝
2克
木耳
4克
步骤
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1. 先提前用电饭煲或压力锅将鸭胗和卤料包一起卤制好备用
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2. 卤制好的鸭胗切片
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3. 芹菜、红辣椒等食材准备好
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4. 芹菜切段备用
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5. 木耳提前泡发好备用
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6. 热锅注入油,六分热,放入姜丝、辣椒爆出香味,倒入鸭胗、生抽爆炒收汁
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7. 倒入芹菜翻炒
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8. 放入黑木耳并加入盐、鸡精、胡椒粉调味
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9. 关火出锅装盘
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