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苦瓜小姐爱上鸭胗先生
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老公第十六桸超
夏日炎炎消暑达人当属苦瓜小姐,只一味苦瓜太过单薄,不免有些忧虑,苦瓜小姐在菜市里漫无目的地逛着。恰巧,菜市里有新鲜鸭胗刚刚被档口阿姨的巧手拾弄干净,一身清爽静静的躺在滤水篮里做个安静的美男子。只是因为在人群中多看了你一眼,便再也不能移开半分。哎!女人大抵如此!
食材
鸭胗
3个
苦瓜
2条
干辣椒 蒜瓣 姜
适量
盐 酱油 料酒 生粉
适量
步骤
  • 1. 苦瓜洗净对半切开
  • 2. 苦瓜斜刀切片,怕苦可用盐腌一下,清水洗净
  • 3. 鸭胗改刀切梳子状,蒜瓣切片,姜成丝
  • 4. 鸭胗姜蒜加酱油生粉料酒腌制
  • 5. 点火下油,待油锅烧热下腌好的鸭胗,这道菜吃的就是“锅气”。
  • 6. 鸭胗断生散成花后装盘备用
  • 7. 锅中留底油,放入干辣椒爆香
  • 8. 放入切好的苦瓜煸炒
  • 9. 苦瓜断生后倒入鸭胗快速翻炒,可加少许料酒去腥提味
  • 10. 成品出锅,上菜!
小贴士
鸭胗切梳状,炒熟自然收缩成花朵形状。有兴趣可以尝试不同类型的刀法,成品会有惊喜。
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