法式风味香料羊排
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汤圆dean
脆脆的香料面包粉、鲜嫩多汁的小羊排,美味无敌呵
食材
小羊肋排
4块
鲜迷迭香
1根
法香碎
1大勺
大蒜
2瓣
面包粉
50克
黄芥末酱
2勺
橄榄油
2大勺
盐和黑胡椒碎
适量
步骤
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1. 羊排清洗擦干后两面撒上盐和黑胡椒碎腌制20分钟左右
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2. 把蒜末、法香碎、迷迭香碎、面包糠和1/2小勺盐一同放入碗内,倒入橄榄油搅拌均匀备用,有新鲜的香草当然是最好,这样香味比较浓郁,没有就用干的代替
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3. 锅中倒入2大勺油,待油温5成热时,放入腌好的羊排,大火把肉汁封住,煎至两面都呈金黄色,不用煎熟喔,待会还要进烤箱烤
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4. 煎好后的羊排表面涂抹上黄芥末酱,然后均匀的沾上香料面包粉,稍为压实
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5. 放入铺有锡纸的烤盘上,200度烤10分钟左右即可
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6. 裹上面包粉的小羊排外酥里嫩,直接拿着羊骨的地方大快朵颐吧~~
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7. 法式风味香料羊排
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