术后乌鸡红枣汤
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ferry买醉
原本是用鸽子来替代乌鸡，但去市场太晚，没买到，就退而求其次，使用乌鸡，功效虽然比鸽子汤稍微差一点，但对术后的人群也是有帮助的。
这款汤不但对术后人群有帮助，对于女生的生理期后，也是有补气血的功效。
所以偶尔喝一下，也是挺不错的！
这款汤不但对术后人群有帮助，对于女生的生理期后，也是有补气血的功效。
所以偶尔喝一下，也是挺不错的！
食材
乌鸡
半只
枸杞
约5g
红枣
约10颗
盐
少许
党参
4颗
淮山
4片
桂圆
约10g
步骤
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1. 首先，依次准备材料并清洗干净备用。注意！！！红枣要去核！！！为什么红枣要去核？小时候听麻麻说，红枣带核煲汤，容易上火，所以要去核，这个没有深究，基本煲汤都去核。 -
2. 然后把乌鸡砍成小块，清洗干净。准备飞水，去掉乌鸡上的血水。
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3. 接着去完血水的乌鸡，用自来水再清洗一下。把汤料以及乌鸡一起放到家用紫砂汤煲里。
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4. 一般我都选择快速汤3个半小时，因为这是汤类里面最短时间的。正常来说，汤不要煲太久，沸腾后中小火一个半小时即可。但由于下班到家已经很晚，不太可能一直盯着煤气炉煲汤，所以都是用电汤煲进行煲汤，这样明天就可以有热热的鸡汤喝。
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