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美味凉伴鸡肝
4.9万热度
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海风铱嘫懵懂
一直都很爱各种肝脏类,这道菜很适合给宝宝和孕妇吃,补铁哦
食材
新鲜鸡肝
2斤
大葱
半根
大蒜
5瓣
三大勺
凉拌酱油
两大勺
三大勺
料酒
两勺
花椒、大料、姜
适量
鸡精
一勺
步骤
  • 1. 新鲜鸡肝一袋(一定用鲜鸡肝不是冷冻的哦,口感相差很多),我这是二斤
  • 2. 反复用水冲洗干净
  • 3. 准备这些
  • 4. 鸡肝冷水下锅煮
  • 5. 把刚才准备的调味料放进去
  • 6. 煮肝的过程咱们来准备葱丝和蒜末
  • 7. 水开下料酒两勺
  • 8. 盐三大勺(盐要多放一些,因为鸡肝不吸盐)
  • 9. 大火煮十分钟左右捞出
  • 10. 将煮好的鸡肝切成小块
  • 11. 将鸡肝装盘然后放上切好的葱丝和蒜末
  • 12. 醋三大勺(醋跟生抽都要多放,这道菜主要靠这两样提味)
  • 13. 凉拌酱油两大勺
  • 14. 鸡精一勺子,再倒入芝麻油少许,拌匀就可以开动了
  • 15. 好好吃哦
  • 16. 大家学起来吧
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