青椒童子鸡
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繁华仅此涟东
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食材
童子鸡
半只(约900克)
花椒
少许
青椒
3—4个
红尖椒
10个
泡野山椒
10多个
姜片
适量
蒜瓣
适量
葱段
少许
蒜苗
少许
料酒
1匙
盐
少许
胡椒面
少许
生抽
2匙
老抽
1匙
蚝油
1匙
郫县豆瓣
1匙
白糖
少许
橄榄油
少许
菜籽油
少许
步骤
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1. 将鸡洗净,宰成小块,沥干水分。用花椒、姜片、料酒、盐、胡椒粉、生抽(1匙)、橄榄油腌制30分钟。
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2. 准备配料。
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3. 锅内倒入菜籽油,中大火烧至6成热。锅内放入花椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入腌制好的鸡肉炒。
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4. 鸡肉炒的时间要长些,直到把鸡肉的水分炒干,鸡肉焦黄,这是获得香糯口感的关键(这时锅内的水分已干,只剩下油而没有水)。
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5. 加入红尖椒、泡野山椒、郫县豆瓣、蚝油、生抽(1匙)、老抽炒匀。
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6. 炒几分钟后加入青椒翻炒。
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7. 最后加入白糖、葱段、蒜苗炒一下。
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8. 起锅。
小贴士
1、最好选用菜籽油,这样炒出来的鸡香。
2、最好选用嫩公鸡,俗称童子鸡。这种鸡的肉质嫩,口感好。
3、鸡一定要宰成小块。不仅是因为小块容易进味,更重要的原因是小块的油炒更容易炒得干香又糯。
4、因为鸡嫩,很容易熟的,所以整个炒鸡的全程不需要加水,就用油炒。还有就是油炒的时间一定要长些,直到把鸡肉的水分炒干,鸡肉焦黄,这是获得香糯口感的关键。
5、如果喜欢吃辣,可以在步骤5中,加入糍耙辣椒。我通常会加一些。今天做菜时忘加了,不过也很好吃。
6、青椒晚一点放入(快起锅前)。过早放入,青椒炒出来的颜色不好看。
2、最好选用嫩公鸡,俗称童子鸡。这种鸡的肉质嫩,口感好。
3、鸡一定要宰成小块。不仅是因为小块容易进味,更重要的原因是小块的油炒更容易炒得干香又糯。
4、因为鸡嫩,很容易熟的,所以整个炒鸡的全程不需要加水,就用油炒。还有就是油炒的时间一定要长些,直到把鸡肉的水分炒干,鸡肉焦黄,这是获得香糯口感的关键。
5、如果喜欢吃辣,可以在步骤5中,加入糍耙辣椒。我通常会加一些。今天做菜时忘加了,不过也很好吃。
6、青椒晚一点放入(快起锅前)。过早放入,青椒炒出来的颜色不好看。