草鸡蛋海绵蛋糕(减油减糖)
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别有愿你好时沓
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食材
草鸡蛋
6个
白砂糖
50克
食用油
50克
盐
一克
低劲面粉
100克
步骤
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1. 准备好材料,所以材料过称
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2. 把6个鸡蛋打入不锈钢盆里,盆擦干净,要无油无水,把糖和盐放入鸡蛋盆里
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3. 锅里倒水烧热到40~50度左右关火
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4. 把鸡蛋盆放在锅里,用打蛋器高速打发
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5. 鸡蛋体积越来越膨大,要有耐心继续打发
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6. 越来越硬,表面出现纹路,继续打发
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7. 打到提起打蛋器有尖角
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8. 筛人低粉,面粉要分上次筛入
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9. 上下搅拌均匀,我因为要拍视频,所以一只手不好弄,所以大家大概看一下吧!
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10. 然后食用油发上次拌入搅拌均匀
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11. 倒入蛋糕模中镇两下,放入提前预热的烤箱中下层,150度50分钟左右,烤箱提前五分钟预热
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12. 烤好拿出来倒扣凉凉
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13. 切块就可以吃了
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14. 海绵蛋糕比戚风香,但没有戚风软,口感也不一样,味道也是不一样的,这款比一般海绵少糖少油,甜度刚刚好,大家试试吧!
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