香蕉核桃蛋糕(低油少糖健康版)
16.4万热度
36收藏
收藏
|
傲凝砸
孩子自从吃过香蕉核桃磅蛋糕之后,就一直念念不忘,无奈磅蛋糕糖油含量非常高,怕吃多了对孩子不好,所以几经试验,做出这款低糖低油的香蕉核桃蛋糕,给孩子平时当零食吃。
做之前请仔细阅读小贴士,不要在就同一个问题重复提问了。
做之前请仔细阅读小贴士,不要在就同一个问题重复提问了。
食材
熟透的大香蕉
4根(带皮重750克左右)
低筋面粉
300克
鸡蛋
4个(220克左右)
小苏打
6克
泡打粉
8克
玉米油(无味植物油)
100克
白糖
100克
生核桃仁
100克
所用模具
28x28金盘
步骤
-
1. 将香蕉放入盘中,用勺子压成泥。方子量大,香蕉的分量多少20克左右都行。不建议用料理机打,用勺子压成泥,吃的时候能吃到香蕉颗粒。
-
2. 加入鸡蛋,糖,植物油搅拌均匀。
-
3. 将低筋面粉,泡打粉,小苏打过筛。泡打粉和小苏打一定要用量勺放,不要盲目的相信你的电子秤,这样做出来成品是吃不到碱味的。
-
4. 将过筛后的粉类加入拌好的香蕉泥里,用刮刀上下翻拌均匀,翻拌至没有干粉就可以,不要过度搅拌。
-
5. 将搅拌好的蛋糕糊倒入烤盘,如果不是不粘烤盘请铺好油纸,我不想刷烤盘,所以也铺了油纸,在桌子上震几下模具,震去表面的大气泡,让蛋糕糊尽量的厚薄均匀。
-
6. 上面撒上一层掰碎的核桃仁,实在没有核桃可以用芝麻或者你喜欢的干果代替。
-
7. 烤箱预热180°,将烤盘放入烤箱中层,上下火35到40分钟左右。表面上色满意请及时加盖锡纸,自己家烤箱的温度自己掌握,不要烤焦了。
-
8. 成品图,烤的时候满屋飘香。
-
9. 趁热脱模,倒扣在晾网上,撕去上面的油纸。切成你喜欢的大小,浓浓的香蕉味夹杂着核桃的香酥,好吃到停不下来。
小贴士
1.小苏打和泡打粉不放不行。小苏达超市有卖,名字叫做食用小苏打,不是碱。关于有很多亲反应蛋糕吃着有碱味这个问题,我想了一下,可能大家用的厨房电子秤称几克的东西不太灵敏,建议用小量勺。
2.小苏打和泡打粉不能用酵母粉代替。
3.鸡蛋不用打发,不用打发。
4.香蕉一定要用熟透的。
5.因为要给小朋友吃,糖量已经非常低了,喜欢减糖的宝宝们请慎重,同时喜甜的亲们可以适当增加20克糖。
6.此方可以用450克土司模减半做。普通烤盘也能做,烤盘大的话,烤出来的蛋糕就会薄,如果用圆烤盘,蛋糕糊倒入模具七分满,蛋糕厚,就要适当延长烤制的时间。
7.关于核桃仁,家里有什么放什么,生的熟的均可,没有核桃仁的话也可以撒芝麻或用你自己喜欢的坚果代替。
2.小苏打和泡打粉不能用酵母粉代替。
3.鸡蛋不用打发,不用打发。
4.香蕉一定要用熟透的。
5.因为要给小朋友吃,糖量已经非常低了,喜欢减糖的宝宝们请慎重,同时喜甜的亲们可以适当增加20克糖。
6.此方可以用450克土司模减半做。普通烤盘也能做,烤盘大的话,烤出来的蛋糕就会薄,如果用圆烤盘,蛋糕糊倒入模具七分满,蛋糕厚,就要适当延长烤制的时间。
7.关于核桃仁,家里有什么放什么,生的熟的均可,没有核桃仁的话也可以撒芝麻或用你自己喜欢的坚果代替。
-
这道菜的其他做法
-
美式香蕉核桃蛋糕(Cityshop改良版)
41收藏7.4万热度 -
香蕉核桃蛋糕
115收藏8.4万热度 -
香蕉核桃蛋糕
120收藏8207热度 -
香蕉核桃蛋糕
200收藏1.7万热度 -
香蕉核桃蛋糕
96收藏9454热度
相关菜谱
-
香蕉核桃蛋糕
破椒棕椅焊6.5万热度176收藏 -
香蕉核桃蛋糕
飞的云南美女彭湰15.8万热度145收藏 -
香蕉核桃蛋糕
以梅嗜血飞龙1.9万热度195收藏 -
香橙核桃蛋糕(植物油)
YYcon_10.5万热度33收藏 -
香蕉核桃蛋糕
楷模5.9万热度75收藏 -
重磅香蕉核桃蛋糕
妄熙迟7.5万热度7收藏 -
川湘灵魂碰撞——紫苏煎儿菜(少油少盐健康版)
南极仙翁7.1万热度14收藏 -
酸奶油香蕉核桃蛋糕
思绎7.6万热度19收藏