干煸香辣肥肠
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飞囄红丸很贵吗
干煸香辣肥肠,一盘干香的干煸菜,香辣过瘾,味浓下饭,叫人不能停筷子。大家快快动手做起来!
食材
猪大肠(熟)
400克
青椒
一只
洋葱
半只
干红辣椒
一小碗
葱
数根
生姜
三四片
大蒜
三瓣
胡椒粉
一茶匙
糖
一茶匙
盐
一茶匙
生抽
一汤匙
郫县豆瓣辣酱
一勺
油
适量
步骤
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1. 猪大肠我是熟食买来的,切成菱形块备用。生的肥肠操作见小贴士。葱切段,生姜切片,大蒜剥皮。青椒洗净去籽切块,洋葱切大片,干红辣椒切段。
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2. 锅烧热放少许油,下葱姜爆香。
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3. 放入熟的肥肠转小火煸炒,煸的时候要注意火力。待肥肠煸至表皮微卷发黄时,盛出备用。
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4. 锅中煸肠留出的油加热,依次放入蒜、干红辣椒炒香。
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5. 加入一勺郫县豆瓣辣酱翻炒,然后放入洋葱片翻炒至变软。
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6. 下青椒块和煸好的肥肠翻炒。
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7. 调入生抽,加入盐、糖、胡椒粉调味。
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8. 装盘开吃!
小贴士
1、干煸肥肠时不能用急火,要让水份慢慢蒸发。
2、附上大肠卤煮的方法:将大肠内外翻洗干净,撕去肠油,放入盆中用盐、白醋反复揉搓,冲洗干净。锅内加水,放入料酒,姜片煮至沸腾,焯水后捞出。加入葱段、姜片、蒜、八角、香叶、桂皮、花椒、盐、白糖、白酒、老抽、生抽、料酒和适量清水,卤煮五十分钟。肥肠晾凉切成菱形块备用。
2、附上大肠卤煮的方法:将大肠内外翻洗干净,撕去肠油,放入盆中用盐、白醋反复揉搓,冲洗干净。锅内加水,放入料酒,姜片煮至沸腾,焯水后捞出。加入葱段、姜片、蒜、八角、香叶、桂皮、花椒、盐、白糖、白酒、老抽、生抽、料酒和适量清水,卤煮五十分钟。肥肠晾凉切成菱形块备用。